2013 07 31
3 populiarios dietos ir dietologės komentarai
Kopenhagos dieta Sumažinkite pilvo, šlaunų ir klubų apimtis per 2 savaites. Kopenhagos gydytojų sukurta dieta greitai išpopuliarėjo daugelyje užsienio šalių. Jos laikantis organizmas n...
2013 08 2
Kvapą nuo Viduržemio jūros žinojo ir močiutės
Rozmarinas – Viduržemio jūros regiono virtuvės prieskonis. Kepsniukai, suverti ant rozmarinų šakelių, nuostabiai kvepia ir nepaprastai skanūs... Beje, šį prieskonį žinojo ir mūsų moč...
2013 07 25
Vasaros uogų topai
Kad ir kokias uogas pirmiausia dėtumėte į burną, vistiek neapsiriksite! Kiekvienos savaip turtingos ir vertingos. Gydytojai jų pataria valgyti ir mažiems, ir dideliems. Tad krepšelį į ranka...
2013 06 26
Braškių lieknėjimo diena
Ieškote gurmaniškos dietos? Tam idealiausiai tiks saulės sunokintos braškės, kurių pats laikas prisivalgyti į valias. Mangano galia Saldžiose uogose yra tikrai daug mangano. Šis element...
2013 06 21
Rabarbarams užderėjus
„Šiais metais turiu daug rabarbarų, bet esu išbandžiusi tik kepinius su jais. Ar galima juos šaldyti, ką pikantiškesnio iš jų įmanoma paruošti?“ – klausia Jovita iš Elektrėnų. ...
2013 06 18
Vasaros produktai: ką rinktis pirmiausia?
Kad malonumai neapkarstų – verta atidžiau rinktis tai, ką dedate į burną Vasarą sugriūva įprasta dienotvarkė, kartais nebelieka laiko net pavalgyti. Tada pasisotinama tuo, kas pakliūv...
2013 06 11
Kviečiame gėlėtų vaišių
Kadangi gėlėse gausu vitaminų bei kitų biologiškai aktyvių medžiagų, o maistui gaminti naudojami tik rinktiniai ir ekologiški, švarūs žiedai, jų už nemenką kainą skuba siūlyti eliti...
2013 05 30
Su bazilikais: kvapnios salotos, marinatai, padažai ir net desertas
Bazilikų lapeliams būdingas cinamono, anyžių, mėtų kvapas ir skonis. Labiausiai paplitęs kvapusis, bet būna įvairių – smulkusis, purpurinis, citrininis. Kam tinka gardinti? Pomidorai...
2013 05 23
Laiškiniai česnakai: aštroko kvapo, švelnaus skonio
Vaiskiai žalia laiškų spalva ir mažučiai violetiniai žiedai (taip pat valgomi) yra ne tik dekoratyvūs, bet ir skanūs. Romėnai gamindavo maistą naudodami laiškinius česnakus. Apie tai ...
2013 05 14
Ridikėliai – vedliai į lengvą virtuvę
Vitaminai bei mineralinės medžiagos suteikia žvalumo – taip pavasaris įsileidžiamas ir iš vidaus Su šiltais saulės spinduliais ir išsiskleidusiais pavasario žiedeliais daugiau spalvų...